Si estás leyendo esto mientras te escondes en la despensa comiendo un puñado de chispas de chocolate, o con veinte pestañas del trabajo abiertas mientras tus hijos piden su decimocuarto bocadillo de la mañana: bienvenida. Estás en buena compañía.
Como madre de tres hijos y emprendedora que dirige mis propios negocios, la llegada de julio siempre trae una mezcla divertida de emociones. Por un lado, me encanta el sol y no tener que preparar almuerzos escolares. Por otro lado, el choque repentino entre el trabajo a tiempo completo y la crianza a tiempo completo puede sentirse como intentar montar un monociclo mientras haces malabares con antorchas encendidas.
Todos los años, solía caer en la "Trampa de la Perfección del Verano". Imaginaba manualidades dignas de Pinterest, fuentes de frutas orgánicas y días completamente equilibrados.
Dosis de realidad: ese camino lleva directo al agotamiento.
A lo largo de los años, he tenido que aprender a proteger agresivamente mi paz, mi horario laboral y mi salud mental. El verano no se trata de ser una coordinadora de eventos perfecta y de película; se trata de supervivencia, flexibilidad y encontrar alegría en el caos intermedio.
Aquí tienes cinco consejos de supervivencia para el verano, reales y un poco poco convencionales, que actualmente mantienen a mi hogar, y a mis negocios, funcionando.
1. Adopta comidas “lo suficientemente buenas”
El verano no es la temporada para expectativas gourmet. Los sándwiches, la fruta y los vegetales cortados cuentan perfectamente como cena. Cuando crecía, el "desayuno para la cena" era un lujo que ocurría muy de vez en cuando; ahora es un recurso semanal en mi casa.
Y aquí está mi gran revelación: el cereal puede ser la cena. Sé que muchas de ustedes ya lo sabían, pero para mí, fue un momento de revelación que me dio permiso para tomarme la cena mucho menos en serio.
¿Manzanas cortadas y tostadas? Claro. ¿Nachos? Por supuesto. ¿Un multivitamínico y un gran vaso de agua? Lo estás haciendo genial. El verano se trata de sobrevivir, no de estrellas Michelin. Cuando dejas de tratar la cena como un examen diario, de repente recuperas una hora de tu noche.
